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Mais Saúde em sua Mesa

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Descrição Rápida

Um livro que mostra a importância das fibras e vitaminas.
Mais Saúde em sua Mesa

Detalhes

Livro Mais Saúde em sua Mesa


Esta obra mostra a importância de grãos, cereais e fibras na alimentação, para o bem-estar e a saúde das pessoas. Apresenta uma série de receitas de doces e salgados em que se utilizam produtos naturais, como soja, germe de trigo, aveia, centeio, cevada, amido de milho, trigo, semente de linhaça e de girassol, castanha-do-pará, gergelim e arroz integral. Este livro explica também a finalidade de cada um desses itens no organismo humano. Você encontrará ainda as funções das vitaminas e dos sais minerais, que são descritos um a um, e verá em quais alimentos naturais eles são encontrados.

  • Autor: Ilda Faria de Castro Colomietz
  • Páginas: 288

    Foto meramente ilustrativa!
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